Hace unas semanas compartimos con vosotros una serie de recomendaciones para organizar una nueva rutina y regular horarios ante la situación de confinamiento en la que nos encontramos (para saber más haz click aquí). Ahora, desde el área de Neuropsicología del servicio de Pediatría del Hospital Universitario Clínico San Cecilio, hemos creado este pequeño video con el que en solo 90 segundos ofrecemos las claves para organizar el tiempo, sin dejar de estar activos.
Mantenernos activos nos hace sentir bien, pero... ¿cuál es el plan?
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Nosotras lo tenemos claro, ¡nos quedamos en casa! ¿y tú?
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